Thursday, November 11, 2010
0
Ada apa didalam TEH HIJAU..??
check it out .....

 

1. Mengurangi risiko kanker Kandungan polyphenols
 bahan antioksidan di dalam teh hijau- membantu menjaga agar sel-sel
kanker tidak bercokol di dalam tubuh. Caranya dengan mencegah
pertumbuhan mereka, lalu memberantas produksi pembuluh darah baru yang
dibutuhkan tumor untuk tumbuh. Berbagai studi mendapati bahwa
orang-orang yang minum teh hijau secara teratur akan mengurangi risiko
kanker payudara, usus besar, prostat, perut, dan kerongkongan.

2. Menenangkan kulit Jika kulit Anda tergores atau lecet, ambil sisa
teh hijau Anda. Celupkan cotton bud
atau sedikit kapas ke dalam teh hijau, lalu oleskan ke bagian yang
luka. Teh adalah bahan antiseptik alami yang akan menghilangkan rasa
gatal atau bengkak. Coba juga pada kulit yang meradang, terbakar sinar
matahari, atau kelopak mata yang membengkak.

3. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Anda mulai sering melihat teh hijau dijadikan bahan-bahan kosmetika
seperti sunscreen, pelembab, dan krim untuk lulur atau creambath?
Hasil uji laboratorium memang membuktikan bahwa teh hijau yang
diaplikasikan langsung ke kulit (atau dikonsumsi) dapat membantu
mencegah kanker kulit yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.

4. Menjadi tekanan darah tetap normal Tekanan
darah yang normal atau sehat adalah di kisaran 120/80 atau di
bawahnya. Untuk menjaganya agar tetap di batas normal, biasakan minum
teh hijau (setengah cangkir saja) untuk mengurangi risiko hipertensi
hingga 50 persen. Bahan yang memiliki manfaat untuk itu adalah
polyphenols (terutama yang dikenal sebagai ECGC). Polyphenols membantu
menjaga pembuluh darah berkontraksi dan meningkatkan tekanan darah.

5. Melindungi memoriManfaat
lain teh hijau adalah menjaga kesehatan otak. Orang dewasa yang rutin
mengonsumsi dua cangkir teh hijau sehari akan mengurangi risiko masalah
kognitif hingga setengahnya, daripada yang mengonsumsinya lebih sedikit.
Seperti telah diketahui tadi, teh memiliki kandungan antioksidan tinggi
yang akan memerangi perusakan saraf-saraf otak akibat radikal bebas.
Perusakan inilah yang mengakibatkan penyakit saraf seperti Alzheimer dan
Parkinson.

6. Tetap awet muda Semakin muda
dan sehat pembuluh nadi, Anda juga semakin sehat dan muda. Cegahlah agar
plak tidak tumbuh di dalam pembuluh darah Anda. Bila dibiarkan, plak
akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, menimbulkan
terjadinya penuaan dini, serta menghisap energi Anda. Untuk itu Anda
perlu mengonsumsi sekitar 280 gram teh hijau sehari, yang juga akan
menghalangi tubuh dari penyerapan pembuluh nadi yang tersumbat lemak dan
kolesterol.

7. Menurunkan berat badan Teh
hijau akan bekerja mempercepat proses pembakaran kalori di tubuh Anda.
Bukankah ini manfaat teh hijau yang paling diinginkan?
salam hangat teh .....


A'an

0 comments:

POLLING TEMPAT ACARA ALUMNI ITTIHAD'94 MOHON KESERIUSANNYA

CARI ARTIKEL LAIN

TEKNIK

More on this category »

KEHIDUPAN

More on this category »

PEKERJAAN

More on this category »